Taller ‘Música y emociones’ en las AFAs de Cataluña

Barcelona, de mayo a diciembre de 2015

El Programa Música y Emoción es un taller de descubrimiento de emociones mediante el uso de la música. El taller permite hacer un recorrido emocional que nos ayuda a identificar nuestra vivencia emocional en los diferentes estados emocionales. Este recorrido aumenta nuestro auto-conocimiento emocional y nos ayuda a trabajar y desarrollar nuestras herramientas de regulación emocional.