El humor, la risa y las emociones relacionadas con la alegría tienen efectos beneficiosos en la salud y en otras muchas dimensiones de nuestra vida.
Lamentablemente, la ciencia no ha prestado tanta atención a las emociones placenteras como lo ha hecho a las desagradables. Se sabe mucho más del miedo, el asco, la tristeza que de las emociones que nos levantan el ánimo. La investigación de la alegría y la felicidad no se emprendió seriamente hasta la década de los años noventa del siglo pasado, quizás con el propósito de comprender las emociones negativas a fin de poder evitarlas o interferir en ellas. Y es que el humor se ha considerado siempre algo poco serio. Muy al contrario de lo que vamos a explorar en esta conferencia: es algo muy serio y digno de ser investigado por los enormes beneficios que comporta a nuestra especie. Y para comprenderlo vamos a explicar las bases neurobiológicas del humor y la alegría.
