Què són les emocions? I els sentiments? Quina funció tenen i com ens afecten? Com podem gestionar els nostres estats emocionals?
En aquesta conferència teatralitzada es presenten les emocions com el llenguatge universal de l’ésser humà, i la relació que s’estableix entre aquest llenguatge emocional i el nostre comportament. A través d’un viatge per les bases biològiques de les emocions bàsiques (por, ira, tristesa i alegria) entendrem la diferència entre emoció i sentiment i com es van generant al llarg de la vida els bloqueigs emocionals en el cos: el punt de partida per ser capaços de regular, gestionar o educar les nostres emocions.
