¿Qué son las emociones? ¿Y los sentimientos? ¿Qué función tienen y cómo nos afectan? ¿Cómo podemos gestionar nuestros estados emocionales?
En esta conferencia teatralizada exponen las emociones como el lenguaje universal del ser humano, y la relación que se establece entre este lenguaje emocional y nuestro comportamiento. A través de un viaje por las bases biológicas de las emociones básicas (el miedo, la ira, la tristeza y la alegría) entenderemos la diferencia entre emoción y sentimiento y cómo se van generando a lo largo de la vida los bloqueos emocionales en el cuerpo: el punto de partida para ser capaces de regular, gestionar o educar nuestras emociones.
